Einzel-
beratung

Einzeltherapie

Wir leben in einer sehr fordernden Zeit. Geprägt von Leistungsdruck Schnelllebigkeit, Veränderung, einem hohen Anspruch an uns selbst und andere und dem Gefühl, all dem nicht zu genügen oder nie genug zu sein.
So entsteht eine Krise. Eine Krise, die jeden von uns treffen kann.
Vielleicht sind Sie aber auch gerade an einem Punkt, an dem Sie keine Kraft und Energie mehr haben, nicht mehr glücklich sind oder sich immer öfter nach dem Sinn des Lebens fragen.
  • Wozu das alles?
  • Wie möchte ich eigentlich wirklich leben?
  • Wer bin ich?
  • War das schon alles?
  • Verlassen vom Partner, Kinder aus dem Haus ...und jetzt?
  • Wieso bin ich so traurig oder müde?
  • Wieso fühle ich mich ständig überfordert und so alleine?
  • Bin ich wirklich noch glücklich: in meinem Job und in meiner Beziehung
Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Leben nicht mehr zu verstehen, Ihre Probleme nicht mehr alleine bewältigen zu können oder einfach unzufrieden und unglücklich sind, kann ich Ihnen dabei helfen, Ihre Lebenssituation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und neue Lösungswege zu erarbeiten.
Ich arbeite mit verschiedenen
wissenschaftlich anerkannten psychotherapeutischen Methoden:  ➔
  • Kognitive Verhaltenstherapie, ein Richtlinienverfahren, das sich besonders bei der Behandlung von Ängsten und Depressionen in signifikanter Weise bewährt hat.
  • Positive Psychologie
  • Lösungs- und ressourcenorientierte Verfahren der Kommunikationspsychologie
  • NLP- und Kurzzeittherapie
  • Hypnose, die in verschiedenen Bereichen des Coachings und der Psychotherapie eingesetzt werden kann.
    • Was ist Hypnose?

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Kontaktieren Sie mich gerne per Telefon oder E-Mail. Ich freue mich auf Sie.

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